Wit brood en aardappelen slecht voor acne

Eerdere reacties: Hallo, Ik zou hier wel graag meer over willen wten ik heb zelf ook last van acne en zit nu eigenlijk met mijn handen in het haar wat ik eraan moet doen. Op dit moment gebruik ik wel een lotion voor mijn acne wat acnicare heet wat denk ik wel iets helpt, maar als ik het misschien met voeding ook kan verminderen dat zou beter zijn. inmiddels heb ik nu al een kast vol potjes en niets wat helpt. Ik ben 32 jaar dus geen puberacne. graag hoor ik iets van je. jacquelien op 24.02.2008. 22:10 Hallo Jacquelien, Heb je ook het artikel over acne gelezen onder de link:https://www.beautydiscover.nl/beautydiscover_artikelen/de-huid/acne/ Acne is vaak erfelijk. Wetenschappelijk wordt nog altijd beweerd dat er geen allergieen zijn zoals in dit bovenstaande recente artikel wordt beweerd. Toch is mijn ervaring (zelf ben ik ervaringsdeskundige want ik heb heel veel last gehad van acne) als schoonheidsspecialiste dat heel veel mensen tegen bepaalde zaken niet kunnen in eten of drinken. Maar kom er maar achter wat dat precies is. Veel suiker,aardbeien, chocolade, varkensvlees, aardappelen,brood. Het beste is om in een week bijv. veel meer chocolade te eten en dan in een week of twee erna te kijken wat dat doet met je huid enz. enz. Het kan best zijn dat je inderdaad geen gevoeligheden vindt. Maar acne staat onder grote invloed van hormonen. Bijv. de Diane pil (anticonceptie pil) wil meestal goed helpen. Maar dat is een beslissing die je met je huisarts samen moet nemen. De huid goed "schoon"(= vrij van comedonen bijv. door een schoonheidsspec. houden en dun door een peeling of lysing) is ook een belangrijk gegeven. Stress is niet goed. Dus dat is al met al nogal wat. Ga het een en ander eens goed bekijken en vooral opschrijven, wat je eet, hoe de huid erna eruit ziet en doe dat enige maanden. Hopelijk weet je dan meer. Vindt je het echt onhoudbaar ga naar je huisarts of huidarts. Succes, mocht je er niet uitkomen weet je me te vinden. MD Marga Dobma op 25.02.2008. 01:35 he,, moet je dan geen wit brood en aardappelen meer eten? gaat het dan echt weg ? kay lee op 27.12.2008. 17:00 Hallo Kay Lee, Wat tot nu toe altijd is ontkend vanuit medische zijde is dat acne veroorzaakt zou kunnen worden door een allergische reactie. Men heeft nu ontdekt dat sommige mensen dus acne kunnen krijgen van wit brood en aardappelen. Om er achter te komen of dat bij jou ook zo is zou je een paar weken geen aardappelen en witbrood moeten eten. Dan voorzichtig beginnen met alleen aardappelen een aantal dagen. Wordt de acne erger dan weet je dat het hierdoor komt. Heeft het geen invloed dan begin je met het eten van wit brood. (Is trouwens toch nooit zo gezond als bruin of volkoren brood). Maar er zijn ook andere zaken waar je acne van kunt krijgen. Bijv. chocoloade, varkensvlees enz. Lees maar eens het artikel over acne onder de kop:Huid/de Huid en de zon. Veel succes, als je nog vragen hebt hoor ik het wel. gr. MD Marga Dobma op 05.01.2009. 16:58 Ik ben een meisje van 23 jaar en heb vooral op mijn borst en rug acne. in mijn gezicht blijft het weg. ik ben vegitariër dus een geen vlees. voor chocolade ben ik zeer allergisch en aandappelen en wit broot eet ik niet ik eet in de plaats bruine rijst en volkorenbrood. ik reinig elke dag mijn huid goed en toch heb ik veel acne. ik kan ook de pil niet gaan nemen want we zouden aan kindjes willen beginnen. wat kan bij mij de oorzaak zijn?? fabke op 15.01.2009. 09:44 Hallo Fabke, Ik denk dat je dat al weet want meestal is een acne erfelijk. Dus van of je moeders of vaders kant zal het wel in de familie zittten. Ondergetekende heeft net hetzelfde als jij. En ben ook (nog steeds en ik ben niet meer piep) nog steeds allergisch voor chocolade. Misschien dat je je toch eens moet gaan veroorloven af en toe je huid op borst en rug eens schoon (d.w.z. te laten ontdoen van comedonen want dat zijn de puistjes van de toekomst) laat maken door een schoonheidsspecialiste. Maar.. er is hoop. Vaak zien we dat na het krijgen van een kindje de hormoonhuishouding verandert en de acne toch minder wordt. Veel succes, MD Marga Dobma op 03.02.2009. 12:02 Hallo, Ik zit met een hele grote probleem. Ik heb heel veel haartjes op mn borst en huid boven mn borst zeg maar. Ik moet het echt elke dag weghalen bijna. Ik epileer het. Maar ik krijg dan altijd van die rode bultjes en puistjes. Ik weet echt niet wat ik moet doen. Iedereen vindt me echt een mooie meid maar toch voel ik me niet zo, want ik kan geen leuke topjes meer dragen. Toen ik wat jonger was had ik dit niet allemaal. Wat moet ik doen? Weet me echt geen raad meer. Alvast bedankt. Anoniempje op 07.02.2009. 15:27 Hallo Anoniempje, Dat lijkt me toch niet zo moeilijk. Trek de stoute schoenen aan en zoek een goede cosmetische kliniek op en laat die verfoeilijke haren weglaseren. Dat zal wel enige keren moeten gebeuren en dan waarschijnlijk een of twee keer per jaar maar je bent ze dan, vrijwel pijnloos kwijt. Wist je dat veel ziektekostenverzekeringen hier een vergoeding voor hebben? Kijk het maar even na en geef bij de huisarts aan dat je er minderwaardigheidscomplexen van krijgt. Veel succes, Marga Dobma Marga Dobma op 08.02.2009. 23:36 Haha onzin! snij een aardappel open wrijf het over je gezicht doe dit een aantal maal per dag 3 dagen lang, en weg zijn je puisten;) Robsoonn op 15.02.2011. 15:01 Hallo Robsoonn, In het artikel wordt bedoeld met het eten van deze voedingsmiddelen, dus inwendig gebruikt wat helemaal niet zeggen wil dat uitwendig gebruik niet zou kunnen helpen. Dit heb ik nooit gehoord maar dat zegt natuurlijk niets. Het is altijd te proberen uiteraard ! Marga Dobma Marga Dobma op 19.02.2011. 14:36